国家学生体质健康标准
（2014年修订）
一、说明
1. 《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2. 本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
3. 根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
4. 每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
5. 学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
6. 学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。
7. 各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。
8．本标准由教育部负责解释。
二、单项指标与权重
单项
指标 | 体重指数（BMI） | 肺活量 | 50m跑 | 坐位体前屈 | 立定跳远 | 引体向上（男） 1分钟仰卧起坐（女） | 1000m跑（男）800m跑（女） |
权重（%） | 15 | 15 | 20 | 10 | 10 | 10 | 20 |
注：体重指数（BMI）＝体重（千克）/身高2（米2）
三、评分表
（一）体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级 | 单项得分 | 男生 | 女生 |
正常 | 100 | 17.9~23.9 | 17.2~23.9 |
低体重 | 80 | ≤17.8 | ≤17.1 |
超重 | 24.0~27.9 | 24.0~27.9 |
肥胖 | 60 | ≥28.0 | ≥28.0 |
（二）肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级 | 单项评分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
优秀 | 100 | 5040 | 5140 | 3400 | 3450 |
95 | 4920 | 5020 | 3350 | 3400 |
90 | 4800 | 4900 | 3300 | 3350 |
良好 | 85 | 4550 | 4650 | 3150 | 3200 |
80 | 4300 | 4400 | 3000 | 3050 |
及格 | 78 | 4180 | 4280 | 2900 | 2950 |
76 | 4060 | 4160 | 2800 | 2850 |
74 | 3940 | 4040 | 2700 | 2750 |
72 | 3820 | 3920 | 2600 | 2650 |
70 | 3700 | 3800 | 2500 | 2550 |
68 | 3580 | 3680 | 2400 | 2450 |
66 | 3460 | 3560 | 2300 | 2350 |
64 | 3340 | 3440 | 2200 | 2250 |
62 | 3220 | 3320 | 2100 | 2150 |
60 | 3100 | 3200 | 2000 | 2050 |
不及格 | 50 | 2940 | 3030 | 1960 | 2010 |
40 | 2780 | 2860 | 1920 | 1970 |
30 | 2620 | 2690 | 1880 | 1930 |
20 | 2460 | 2520 | 1840 | 1890 |
10 | 2300 | 2350 | 1800 | 1850 |
（三）50米跑单项评分表（单位：秒）
等级 | 单项得分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
优秀 | 100 | 6.7 | 6.6 | 7.5 | 7.4 |
95 | 6.8 | 6.7 | 7.6 | 7.5 |
90 | 6.9 | 6.8 | 7.7 | 7.6 |
良好 | 85 | 7.0 | 6.9 | 8.0 | 7.9 |
80 | 7.1 | 7.0 | 8.3 | 8.2 |
及格 | 78 | 7.3 | 7.2 | 8.5 | 8.4 |
76 | 7.5 | 7.4 | 8.7 | 8.6 |
74 | 7.7 | 7.6 | 8.9 | 8.8 |
72 | 7.9 | 7.8 | 9.1 | 9.0 |
70 | 8.1 | 8.0 | 9.3 | 9.2 |
68 | 8.3 | 8.2 | 9.5 | 9.4 |
66 | 8.5 | 8.4 | 9.7 | 9.6 |
64 | 8.7 | 8.6 | 9.9 | 9.8 |
62 | 8.9 | 8.8 | 10.1 | 10.0 |
60 | 9.1 | 9.0 | 10.3 | 10.2 |
不及格 | 50 | 9.3 | 9.2 | 10.5 | 10.4 |
40 | 9.5 | 9.4 | 10.7 | 10.6 |
30 | 9.7 | 9.6 | 10.9 | 10.8 |
20 | 9.9 | 9.8 | 11.1 | 11.0 |
10 | 10.1 | 10.0 | 11.3 | 11.2 |
（四）坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
等级 | 单项得分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
优秀 | 100 | 24.9 | 25.1 | 25.8 | 26.3 |
95 | 23.1 | 23.3 | 24.0 | 24.4 |
90 | 21.3 | 21.5 | 22.2 | 22.4 |
良好 | 85 | 19.5 | 19.9 | 20.6 | 21.0 |
80 | 17.7 | 18.2 | 19.0 | 19.5 |
及格 | 78 | 16.3 | 16.8 | 17.7 | 18.2 |
76 | 14.9 | 15.4 | 16.4 | 16.9 |
74 | 13.5 | 14.0 | 15.1 | 15.6 |
72 | 12.1 | 12.6 | 13.8 | 14.3 |
70 | 10.7 | 11.2 | 12.5 | 13.0 |
68 | 9.3 | 9.8 | 11.2 | 11.7 |
66 | 7.9 | 8.4 | 9.9 | 10.4 |
64 | 6.5 | 7.0 | 8.6 | 9.1 |
62 | 5.1 | 5.6 | 7.3 | 7.8 |
60 | 3.7 | 4.2 | 6.0 | 6.5 |
不及格 | 50 | 2.7 | 3.2 | 5.2 | 5.7 |
40 | 1.7 | 2.2 | 4.4 | 4.9 |
30 | 0.7 | 1.2 | 3.6 | 4.1 |
20 | －0.3 | 0.2 | 2.8 | 3.3 |
10 | －1.3 | －0.8 | 2.0 | 2.5 |
（五）立定跳远单项评分表（单位：厘米）
等级 | 单项得分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
优秀 | 100 | 273 | 275 | 207 | 208 |
95 | 268 | 270 | 201 | 202 |
90 | 263 | 265 | 195 | 196 |
良好 | 85 | 256 | 258 | 188 | 189 |
80 | 248 | 250 | 181 | 182 |
及格 | 78 | 244 | 246 | 178 | 179 |
76 | 240 | 242 | 175 | 176 |
74 | 236 | 238 | 172 | 173 |
72 | 232 | 234 | 169 | 170 |
70 | 228 | 230 | 166 | 167 |
68 | 224 | 226 | 163 | 164 |
66 | 220 | 222 | 160 | 161 |
64 | 216 | 218 | 157 | 158 |
62 | 212 | 214 | 154 | 155 |
60 | 208 | 210 | 151 | 152 |
不及格 | 50 | 203 | 205 | 146 | 147 |
40 | 198 | 200 | 141 | 142 |
30 | 193 | 195 | 136 | 137 |
20 | 188 | 190 | 131 | 132 |
10 | 183 | 185 | 126 | 127 |
（六）男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
等级 | 单项得分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
优秀 | 100 | 19 | 20 | 56 | 57 |
95 | 18 | 19 | 54 | 55 |
90 | 17 | 18 | 52 | 53 |
良好 | 85 | 16 | 17 | 49 | 50 |
80 | 15 | 16 | 46 | 47 |
及格 | 78 | | | 44 | 45 |
76 | 14 | 15 | 42 | 43 |
74 | | | 40 | 41 |
72 | 13 | 14 | 38 | 39 |
70 | | | 36 | 37 |
68 | 12 | 13 | 34 | 35 |
66 | | | 32 | 33 |
64 | 11 | 12 | 30 | 31 |
62 | | | 28 | 29 |
60 | 10 | 11 | 26 | 27 |
不及格 | 50 | 9 | 10 | 24 | 25 |
40 | 8 | 9 | 22 | 23 |
30 | 7 | 8 | 20 | 21 |
20 | 6 | 7 | 18 | 19 |
10 | 5 | 6 | 16 | 17 |
（七）耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
等级 | 单项得分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
优秀 | 100 | 3′17′′ | 3′15′′ | 3′18′′ | 3′16′′ |
95 | 3′22′′ | 3′20′′ | 3′24′′ | 3′22′′ |
90 | 3′27′′ | 3′25′′ | 3′30′′ | 3′28′′ |
良好 | 85 | 3′34′′ | 3′32′′ | 3′37′′ | 3′35′′ |
80 | 3′42′′ | 3′40′′ | 3′44′′ | 3′42′′ |
及格 | 78 | 3′47′′ | 3′45′′ | 3′49′′ | 3′47′′ |
76 | 3′52′′ | 3′50′′ | 3′54′′ | 3′52′′ |
74 | 3′57′′ | 3′55′′ | 3′59′′ | 3′57′′ |
72 | 4′02′′ | 4′00′′ | 4′04′′ | 4′02′′ |
70 | 4′07′′ | 4′05′′ | 4′09′′ | 4′07′′ |
68 | 4′12′′ | 4′10′′ | 4′14′′ | 4′12′′ |
66 | 4′17′′ | 4′15′′ | 4′19′′ | 4′17′′ |
64 | 4′22′′ | 4′20′′ | 4′24′′ | 4′22′′ |
62 | 4′27′′ | 4′25′′ | 4′29′′ | 4′27′′ |
60 | 4′32′′ | 4′30′′ | 4′34′′ | 4′32′′ |
不及格 | 50 | 4′52′′ | 4′50′′ | 4′44′′ | 4′42′′ |
40 | 5′12′′ | 5′10′′ | 4′54′′ | 4′52′′ |
30 | 5′32′′ | 5′30′′ | 5′04′′ | 5′02′′ |
20 | 5′52′′ | 5′50′′ | 5′14′′ | 5′12′′ |
10 | 6′12′′ | 6′10′′ | 5′24′′ | 5′22′′ |
四、加分表
（一）男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐加分表（单位：次）
加分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
10 | 10 | 10 | 13 | 13 |
9 | 9 | 9 | 12 | 12 |
8 | 8 | 8 | 11 | 11 |
7 | 7 | 7 | 10 | 10 |
6 | 6 | 6 | 9 | 9 |
5 | 5 | 5 | 8 | 8 |
4 | 4 | 4 | 7 | 7 |
3 | 3 | 3 | 6 | 6 |
2 | 2 | 2 | 4 | 4 |
1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
注：引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
（二）耐力跑加分表（单位：分·秒）
加分 | 大一、大二（男生） | 大三、大四（男生） | 大一、大二（女生） | 大三、大四（女生） |
10 | -35′′ | -35′′ | -50′′ | -50′′ |
9 | -32′′ | -32′′ | -45′′ | -45′′ |
8 | -29′′ | -29′′ | -40′′ | -40′′ |
7 | -26′′ | -26′′ | -35′′ | -35′′ |
6 | -23′′ | -23′′ | -30′′ | -30′′ |
5 | -20′′ | -20′′ | -25′′ | -25′′ |
4 | -16′′ | -16′′ | -20′′ | -20′′ |
3 | -12′′ | -12′′ | -15′′ | -15′′ |
2 | -8′′ | -8′′ | -10′′ | -10′′ |
1 | -4′′ | -4′′ | -5′′ | -5′′ |
注：1000m跑、800m跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。